ფასდაკლების კოდით 55% ფასდაკლებით ყველა შესყიდვაზე
ჰიპერტროფიისთვის გამეორებების დიაპაზონი არ არის მნიშვნელოვანი, მოცულობა მნიშვნელოვანია და დადასტურებულია რამდენიმე კვლევაში, რომ მსუბუქი დატვირთვები, როგორც 30RM-ის 1%, შეიძლება გამოიწვიოს იგივე ჰიპერტროფია, როგორც მძიმე დატვირთვები (>60%), მაგრამ მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ კომპლექტი მიიღება ძალიან ახლოს ან კონცენტრირებულ წარუმატებლობასთან, რადგან ეს ბოლო გამეორებებში შემოდის სათამაშოდ სწრაფი გადახრის ბოჭკოები.
გამოავლინე